Multivitaminer
De flesta vet med sig att vitaminer är något som är viktigt för kroppens alla funktioner. Det finns en lång rad vitaminer. Några exempel är B-vitaminer, C-vitaminer, E-vitamin och K-vitamin. En del av dessa vitaminer kan kroppen själv skapa, medan andra vitaminer måste tillföras via antingen kosten eller via tillskott. Många människor får i sig tillräckligt med vitaminer via kosten. Men många får inte det på grund av dålig kosthållning, mycket processad färdigmat, stress eller livsstil. Det finns också många som behöver extra mycket vitaminer på grund av att de
Aminosyror!
Vi får mycket frågor om Aminosyror i våra butiker - Här kan du hitta många svar! Den senaste tiden har aminosyror blivit ett av de absolut populäraste kosttillskotten. Det är kanske inte så konstigt eftersom aminosyror har många fördelar. Den som tränar och vill leva hälsosamt vet kanske att protein brukar sägas vara nyckeln till såväl viktminskning som muskelbyggande. Aminosyror kan ses som finfördelade proteiner och eftersom de är just finfördelade kan kroppen ta upp dem betydligt snabbare än helt protein. Helt protein måste nämligen brytas ner innan kroppen kan använda