Aswagandha är en kosttillskott med många hälsofördelar för dig som tränar. Den absolut främsta anledningen att komplettera kosten med ashwagandha är för dess förmåga att öka motståndskraften mot stress och därmed sänka produktionen av det katabola, nedbrytande hormonet kortisol.
Fördelar med BioTechUSA Ashwagandha
- Hormonfrämjande
- Stress reducerande
- Förbättrad sömn
- Minskar kortisol
- Ökar välbefinnandet
- Ökar muskeltillväxten
Kosttillskott med många hälsofördelar
Flera studier visar att ashwagandha-extraktet ökar tillgängligheten av dopamin, ett ämne med stor betydelse för välbefinnande och glädje. Tack vare den smidiga kapselformen är det lätt att dosera och ta med sig var som helst under dagen.
Ett av de främsta användningsområdena är sömn. Förklaringen är effekten på GABA, ett viktigt signalämne som minskar nervretningar vilket gör att hjärnan får lättare att slappna av.